素炒高钙菜
原料：高钙菜300克，花生油适量，鲜葱丝、姜丝、精盐、味精少许，新沂高钙菜，辣椒油3克。制法：1、将高钙菜洗净切成4厘米的段待用；2、炒锅置于旺火上，加入适量花生油；3、放入辣椒油、姜丝、葱丝炝出味来，投入高钙菜翻几下，放入精盐、味精翻匀装盘即可，高钙菜具有非常高的营养价值，对人的---也有非常大的帮助。
保健饮用方法：每日一次，每次5-7克，开水冲泡。在早饭或午饭后半小时饮用，高钙菜，也可加糖饮用，风味---，还可减轻酒醉时。饮用方法：主要用于---，每日三次，每次5-7克高钙养心茶，还可与杭白菊花5克或丹参5克配用，开水500毫升冲泡，饭后半小时服用，二汁用开水300-400毫升再泡饮，7-8天为一---，停1-2天再服。2-3个---，明显，用量减少改为保健饮用方法。有个别---出现血压降到正常值以下，应服红枣人参汤恢复血压正常，或停服2日。---服用高钙养心茶时应逐渐减少中西医药的剂量，------，只能用高钙养心茶作辅助，高钙菜价格，以免延误病情。
养心菜目前---来看是没有副作用的。
养心草是药材中的景天三七以及一种叫做费菜的植物杂交而成的以新型保健型的蔬菜。养心菜作为一种新兴的保健蔬菜，其功能作用自然与众不同，---营养价值。根据菜农的说法，养心菜既然是由景天三七和费菜杂交而成，自然具有两种的优点，就比如我们所熟知的，养心菜的抗病虫害能力非常---，几乎可以说不用喷，是无污染的一种蔬菜。
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