高钙菜也叫做养心菜，高钙菜生产厂家，属于一种营养价值非常丰富的菜品，里面含有的蛋白质、---酸、钙离子、粗纤维都比较多，还含有---b族、---c、---、钙离子等成分。适量的吃这种高钙菜可以有效的吸收其中含有的、果胶、果糖等成分增体的，维持体内的酸碱平衡，。
高钙菜有一定的、的作用。并且可以---心烦意乱的状态，能够稳定情绪、利水。
养心菜目前---来看是没有副作用的。
养心草是药材中的景天三七以及一种叫做费菜的植物杂交而成的以新型保健型的蔬菜。养心菜作为一种新兴的保健蔬菜，其功能作用自然与众不同，---营养价值。根据菜农的说法，养心菜既然是由景天三七和费菜杂交而成，自然具有两种的优点，就比如我们所熟知的，高钙菜价格，养心菜的抗病虫害能力非常---，几乎可以说不用喷，宿豫区高钙菜，是无污染的一种蔬菜。
1.养心菜洗净择去老黄的叶子和茎控水。
2.开一锅水，水开后加一点点盐（分量外）下养心菜焯一下至叶子变色即可捞出。
3.焯水后的养心菜用冰水冰一下去除酸涩感。
4.鸡蛋加半克的盐打散，平底锅内放少量的花生油，分次倒入鸡蛋液小火摊成鸡蛋饼。
5.鸡蛋饼晾凉后切丝。
6.冰水冰过后的养心菜稍稍攥一下水分备用。
7.陈醋、盐、香油、白糖、芥末油和白芝麻调匀作为料汁。
8.养心菜、鸡蛋丝和料汁调匀，腌制15分钟后食用味道---。
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