肉炒
家庭炒养心菜同芹菜炒肉一样简单。根据肉的不同，可炒出多种菜肴，肉可选用猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、猪心、羊肝，也可用虾米（虾米炒养心菜味道）、海参等。注意：肉炒熟后再放养心菜。
炖菜
养心菜是适合炖菜的叶菜。久煮不烂。吸取汤料的---，口味，养心菜批发，食后食欲大增，适合于鸡、鸽、牛肉、羊肉等合炖。注意：炖养心菜必须配肉。在肉快熟的时候，放入养心菜。
高产 一次定植，养心菜基地，当年丰收，次年便进入盛产期，养心菜厂家，年亩产可食蔬菜8000-10000公斤，可加工茶叶200公斤。
营养丰富：每100g食用部分含蛋白质2.1g、脂肪0.7g、碳水化合物8g、粗纤维1.5g、胡萝卜素2.8mg、钙315mg、---b2 0.31mg、---b1 0.05mg、---0.9mg、---c95mg、磷39mg、铁3.2mg。
---价值：高钙菜的主要成分为、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖、蛋白质和有机酸等，药理作用是养心、宁心、平肝、---、凉血、、止血，经常食用能有效和预防、---病、保护等。
高钙菜的特点：
高钙菜茎干嫩黄呈节状，可凉拌、热炒、炖菜、烧汤、泡茶等，桓台养心菜，食用时口感清香嫩滑。全株也可晒干入药，高钙菜在生长过程中不需要打药，本身就抗虫害，在贫瘠的土地上照样能够成活，生命力极强。
高钙菜的营养成分：
高钙菜的营养丰富，保健效果。内含丰富的蛋白质、---c、钙、铁等微量元素。其中钙的含量是的，检测其中钙含量达到335毫克，差不多是牛奶这种钙含量的3倍以上。
养心菜批发-中元亿通-桓台养心菜由中元亿通（临沂）农业发展有限公司提供。中元亿通（临沂）农业发展有限公司为客户提供“农作物,瓜果蔬菜种植,销售,干鲜果品,粮油加工,销售”等业务，公司拥有“公司主营品牌,钙果红酒,钙果罐头,钙果蜜饯,钙果茶叶”等品牌，---于花木等行业。欢迎来电垂询，联系人：刘总。
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