保健饮用方法：每日一次，每次5-7克，开水冲泡。在早饭或午饭后半小时饮用，也可加糖饮用，风味---，还可减轻酒醉时。饮用方法：主要用于---，每日三次，每次5-7克高钙养心茶，还可与杭白菊花5克或丹参5克配用，开水500毫升冲泡，饭后半小时服用，二汁用开水300-400毫升再泡饮，7-8天为一---，停1-2天再服。2-3个---，明显，高钙菜，用量减少改为保健饮用方法。有个别---出现血压降到正常值以下，应服红枣人参汤恢复血压正常，或停服2日。---服用高钙养心茶时应逐渐减少中西医药的剂量，------，只能用高钙养心茶作辅助，以免延误病情。
高钙菜营养丰富，高钙菜批发，而且含钙量十分高，所以十分受到人们喜爱。每100克的高钙菜，其中钙的含量---331毫克，是普通蔬菜钙含量的10倍以上。除此之外，它还有着和的作用，无论是煎炒、凉拌、清炖还是刷火锅都是十分---的菜品。
可以说这种植物种植十分方便，毕竟生存能力强，对于环境的要求低，而且还不需要，无污染和---值的蔬菜类型。
素炒高钙菜
原料：高钙菜300克，花生油适量，鲜葱丝、姜丝、精盐、味精少许，菏泽高钙菜，辣椒油3克。制法：1、将高钙菜洗净切成4厘米的段待用；2、炒锅置于旺火上，加入适量花生油；3、放入辣椒油、姜丝、葱丝炝出味来，投入高钙菜翻几下，放入精盐、味精翻匀装盘即可，高钙菜具有非常高的营养价值，对人的---也有非常大的帮助。
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