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养心菜已经逐步走上了家家户户的餐桌，尤其是在每年春天这一时节，很多人都会买一些这个养心菜回来吃，养心菜的营养是很丰富的，商丘高钙菜，所以吃一些养心菜对我们---是有益的。

养心菜的营养价值---，每一百克的养心菜里，就含有二点一克左右的蛋白质，零点七克的脂肪，八克左右的碳水化合物，粗纤维含量大约在一点五克左右，还含有二点八毫克左右的胡萝卜素，高钙菜厂家，零点三毫克左右的---b2，零点零五毫克左右的---b1，另外还有一些---，每一百克的养心菜中，还就有五百毫克左右的钙。

养心菜适应性强，且极耐高温，严寒，高钙菜生产厂家，气温-30℃能安全越冬，5℃即可生长，不择土壤，全国各地都可种植，且易活、易管理。

养心菜是一种保健菜，可以宁心，对心悸，高钙菜批发价格，等症有一定的。所以他还有个名字就救心草。

养心菜对土壤要求不高，凡是能生长普通作物的土壤都可以种植，尤其是在排水---的中性沙土壤中张的。但是养心菜对土壤中水分的要求是---的，如果土壤中水分能保持在百分之七八十的话，适合养心菜生长了。所以用花盆种的话，不要太阳直晒，防止水分流失过快。养心菜一般都是插苗的，留八公分长的苗，土壤中留五公分，地面以---，插苗之前应给养心菜做一个切面，利于吸收土壤中的水分，肥料。温度保持在25到28度，夜间的话12度左右。