脱水养心菜食用方法脱水养心菜是由药食兼用植物养心菜嫩茎尖科学加工而成，纯净无杂，保持了养心菜原有的营养成分、保健功能与口感。食用方法：将脱水养心菜放入适量干净沸水中煮7-8分钟，使脱水养心菜充分吸水，叶片基本展开，捞出控去多余水分，可以凉拌、素炒、配各种肉类、蛋、食用菌、海鲜等炒菜、炖菜。以炖菜口味，久炖不烂。
养心菜的烹饪手法的和多数食材一样，都有很多，所以平时在食用的时候可以根据自己的个人爱好将养心菜烹饪，可以凉拌，生吃，清炒，刷火锅，煲汤等做法，高钙菜批发价格，多数做法的话还是看自己选择的是哪一种口味。
素炒养心菜
1、食材：养心菜、油、香葱、蒜片、盐
2、做法：将养心菜置于清水中洗净之后，用刀将养心菜的两头去除沥干净水分备用，莱芜高钙菜，香葱洗净之后切段备用，高钙菜供应厂家，大蒜去皮洗净切成薄片备用，锅中加油烧热，将准备好的香葱段置于油锅中进行爆香，等香味溢出之后将已经处理好的养心菜置于锅中翻炒，等养心菜快成熟的时候将切好的蒜片置于锅中继续翻炒，再加上和香油煸炒均匀之后即可出锅装盘食用。
高产 一次定植，高钙菜生产厂家，当年丰收，次年便进入盛产期，年亩产可食蔬菜8000-10000公斤，可加工茶叶200公斤。
营养丰富：每100g食用部分含蛋白质2.1g、脂肪0.7g、碳水化合物8g、粗纤维1.5g、胡萝卜素2.8mg、钙315mg、---b2 0.31mg、---b1 0.05mg、---0.9mg、---c95mg、磷39mg、铁3.2mg。
---价值：高钙菜的主要成分为、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖、蛋白质和有机酸等，药理作用是养心、宁心、平肝、---、凉血、、止血，经常食用能有效和预防、---病、保护等。
莱芜高钙菜-高钙菜生产厂家-中元亿通()由中元亿通（临沂）农业发展有限公司提供。行路致远，---。中元亿通（临沂）农业发展有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的---，与您一起飞跃，共同成功!
联系我们时请一定说明是在100招商网上看到的此信息，谢谢！
本文链接：https://tztz100000320387.zhaoshang100.com/zhaoshang/212131649.html
关键词：
滇公网安备 53011202000392号